Qual a diferença entre Hipnose e Hipnoterapia?
Sabe aquele momento em que você assiste a um filme ou a uma série e fica totalmente focado nisso? Você está em estado hipnótico. Nesse momento, você não pensa em mais nada, seja trabalho, família, faculdade ou qualquer outra coisa. Você simplesmente vive o filme.
Quer outro exemplo? Quando seu celular está na sua mão ou o óculos na cabeça, e você sai procurando por eles. Já aconteceu com você? Se já aconteceu, você já passou pelo estado de hipnose.
A HIPNOSE portanto, nada mais é do que foco e concentração. Trata-se de um ESTADO NATURAL DA MENTE que as pessoas experimentam todos os dias. É simplesmente foco e concentração em uma única ideia ou coisa.
Por sua vez, a Hipnose Clínica, Hipnose Terapêutica ou Hipnoterapia nada mais é do que o uso da hipnose como ferramenta terapêutica. Trata-se de um estado de profundo relaxamento a partir do qual conseguimos atravessar o fator crítico da mente consciente para acessar o subconsciente, onde se encontram as memórias vinculadas às emoções que dão causa aos nossos problemas.
O tratamento não tem contraindicações ou efeitos colaterais.
Durante o processo, o cliente está sempre no controle. Não há nada a temer, porque a hipnose é um processo completamente seguro quando realizado por um profissional qualificado. O relaxamento que você vai experimentar será agradável e regenerador.
O que pode ser tratado com a Hipnoterapia?
A maioria dos nossos problemas são de fundo emocional. A hipnoterapia é indicada para o tratamento de qualquer questão que tenha sua origem em questões emocionais:
✔ Depressão;
✔ Stress;
✔ Síndrome do Pânico;
✔ Fobias;
✔ Compulsão alimentar;
✔ Tabagismo e outros vícios;
✔ Impotência sexual;
✔ Dificuldade de engravidar;
✔ Obesidade;
✔ Procrastinação;
✔ Insônia;
✔ Insegurança;
✔ Dificuldades decorrentes do luto;
✔ Problemas de relacionamento;
✔ Crenças limitantes em relação à dinheiro;
✔ Queda do desempenho profissional;
✔ Dependência emocional;
✔ Questões emocionais de diversas naturezas.
Dúvidas frequentes:
➡ Eu vou ficar inconsciente ou dormir?
Não, você estará totalmente consciente e presente no tratamento.
A hipnose não é um processo inconsciente onde o hipnoterapeuta faz uma “mágica” e tudo se resolve. Ao contrário, na hipnose você precisa estar consciente pois o processo não depende apenas do hipnoterapeuta. Ele depende sobretudo do engajamento e da atitude mental do cliente.
➡ É possível ficar preso na hipnose?
Não, porque você sempre estará no controle de todo o processo. O papel do Hipnoterapeuta é te conduzir. Você tem o controle para abrir os olhos e sair do estado de hipnose sozinho, quando quiser.
➡ Vou contar segredos ou fazer alguma coisa que não queira?
Não. Como você está sempre no controle, só vai fazer o que quiser. Não existe a possibilidade de você fazer algo que você não queira, estando em hipnose.
➡ Todo mundo pode ser hipnotizado?
Sim! Todo mundo pode ser hipnotizado. Assim como respirar é um processo natural do seu corpo, a hipnose é um processo natural da sua mente. Todo ser humano é capaz de entrar em hipnose. O único requisito é que seja possível a comunicação entre o cliente e o hipnoterapeuta.
➡ Eu vou lembrar de tudo?
Sim, porque você estará o tempo todo consciente. Em uma sessão de hipnoterapia a resposta do cliente é fundamental para o processo, portanto você vai lembrar de tudo!
➡ É preciso acreditar para funcionar?
A hipnose é um processo natural da mente humana. Você não precisa acreditar nas funções do seu corpo ou da sua mente para que elas aconteçam. Por isso, é comum as pessoas não acreditarem e mesmo assim passarem pelo processo e obterem excelentes resultados. Desde que tenha uma atitude mental adequada, o tratamento ocorre sem problemas.
➡ O hipnoterapeuta vai ter o controle da minha mente?
Não. Você é o único capaz de controlar a sua mente. Se você não quiser ser hipnotizado, não há ninguém que conseguirá hipnotizar você. Por isso que falamos que toda hipnose é uma auto hipnose.
➡ A hipnose tem alguma ligação espiritual, religiosa ou esotérica?
Não há nenhuma relação com misticismo ou religião. É mito dizer que a hipnose é um processo místico, trata-se de uma crença errônea decorrente do processo histórico. A hipnose é um processo neurofisiológico com base científica.
Regulamentação
Nos Estados Unidos a Hipnose Clínica é regulamentada há mais de 30 anos.
No Brasil, a primeira entidade da área de saúde a reconhecer e aceitar o uso da Hipnoterapia foi o Conselho Federal de Medicina (CFM), em1999.
No ano seguinte, foi a vez do Conselho Federal de Psicologia (CFP) reconhecer e autorizar seu uso com a publicação da Portaria 013/2000.
Na sequência, o Conselho Federal de Odontologia (CFO), em 2008, e o Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (Coffito), em 2010, também regulamentaram a utilização da hipnose clínica por seus profissionais.
Em 2018, o Ministério da Saúde acrescentou à Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) o uso da Hipnoterapia no Sistema Único de Saúde (SUS).
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– Facilitador de classes Intro Being You – Baseada no livro “Sendo Você, Mudando o Mundo” de Dr. Dain Heer (Co-Criador do Access Consciouness®).
OUTRAS FORMAÇÕES:
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– Palestrante;
– MBA em Gestão de Negócios pela Escola Superior de Propaganda e Marketing/SP;
– Bacharel em Comunicação Social com especialização em Publicidade pela FAM/SP;
– Especialista em Marketing Digital.
